Поддерживать белизну улыбки – важно. Это не просто эстетика, а часть самооценки. Как выбрать зубную пасту, которая поможет осветлить эмаль и не заставит жалеть о процедуре отбеливания? Разберемся вместе.
1. Оцените состояние полости рта и состояние здоровья. Если вам сложно сделать это самостоятельно, обратитесь к стоматологу. Обратите внимание на следующие моменты:
в каком состоянии ваша эмаль: реагируете ли вы на горячее/холодное/кислое/сладкое;
в каком состоянии десны, есть ли рецессия=опущение десен, воспаляют ли они, кровоточат ли (если да – после каких действий, и насколько часто);
есть ли в полости рта ортодонтические конструкции, имплантаты, пломбы;
есть ли у вас хронические заболевания, вредные привычки (употребление чая, кофе, курение), которые влияют на цвет эмали;
принимаете ли вы препараты, которые меняют цвет эмали;
беременны ли вы (кормите ли грудью);
проводили ли вы недавно процедуру кабинетного отбеливания, были ли операции в полости рта.
2. Выберите степень абразивности отбеливающей зубной пасты. Обратите внимание на показатель RDA: чем он выше, тем лучше паста отбеливает. Вместе с тем зубные пасты с высоким уровнем
абразивности – более 120 единиц – повреждают эмаль.
Высокоабразивные пасты можно использовать для осветления – но только при условии курсового применения в течение не более 2 недель. Если у вас гиперчувствительная эмаль или воспаленные десны – это не ваш вариант. В этом случае выбирайте пасты с абразивностью до 70 единиц.
4. Обращайте внимание на состав и активное вещество. Это могут быть:
пероксиды карбамиды;
перекись водорода;
природные компоненты, как, например, в профессиональных инновационных зубных пастах Blanx (экстракты исландских лишайников – уснеи бородовитой и цетрарии исландской, которые выделяют усниновую кислоту и атомарный кислород: они бережно осветляют эмаль, сохраняя ее целостность).
! Если RDA зубной пасты более 120 единиц, и она отбеливает за счет пероксида карбамида или перекиси водорода, механически стирая эмаль до белого цвета, будьте готовы к ее повреждению и появлению гиперчувствительности. Скорее всего, дёснам такой продукт тоже навредит. Чаще всего такие пасты встречаются в масс-маркетах и стоят 150 – 500 рублей.
5. Обращайте внимание на дополнительные компоненты в составе зубных паст:
если у вас чувствительные десны, в составе могут быть растительные экстракты, витамин E, масла;
для укрепления эмали и снижении ее гиперчувствительности будут полезны фториды и неабразивная силика.
6. Не забывайте о комплексном подходе: наряду с отбеливающей зубной пастой помните о качественной гигиене полости рта, используйте зубную нить и ополаскиватель.
Мы перечислили основные критерии, которые помогут вам подобрать эффективное и безопасное средство для домашнего отбеливания. Пусть ваша улыбка сияет здоровьем и белизной!